© 2016-2019 by Nicole Turtschi

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ERNÄHRUNGSBERATUNG

GENAU DAS, WAS SIE BRAUCHEN

 

Ob abnehmen, zunehmen oder sich einfach nur wohlfühlen wollen, ein Gespräch mit Nicole verhilft Ihnen zu Ihrem Erfolg. Die Beratung wird individuell und persönlich auf Sie abgestimmt. Ihnen werden nicht einfach all Ihre "Fehler" aufgelistet und gepredigt, das würde Ihnen wenig weiterhelfen. Bei mir erhalten Sie eine detaillierte Analyse Ihres Ernährungsverhaltens, dazu die passenden Optimierungsmöglichkeiten und auch gleich die konkreten Empfehlungen, wie Sie diese umsetzen können. Sie erhalten Informationen, mit denen Sie etwas anfangen können – so erhalten Sie beispielsweise genaue Vorschläge und Beispiele, was Sie wann essen können. Die Inhalte sind verständlich und einfach anzuwenden; Sie freuen sich auf die Umsetzung und blicken optimistisch Ihren Zielen entgegen, ohne dabei einen (inneren) Widerspruch erkennen zu können. Ich lege besonderen Wert auf die Verdauung und helfe Ihnen, Ihre Verdauung wieder zu normaliseren, damit Sie Ihr Ziel erreichen. Die Beratung ist eben genau das, was sie brauchen; genau das, was sie wollen. Nicht mehr, nicht weniger - einfach das Richtige.

SPRECHEN SIE MIT NICOLE - GRATIS UND UNVERBINDLICH

 

Kommen Sie nicht mehr weiter oder muss sich dringend etwas an Ihrer Gesundheit ändern? Wollen sie Ihr Gewicht verändern oder haben eine Krankheitsdiagnose erhalten? Genau hier hilft Ihnen eine Ernährungsberatung weiter. Wenn Sie sich nicht ganz sicher sind, was für Sie das richtige ist und wie sie weiter vorgehen sollten, hilft Ihnen Nicole dabei, den Weg zu Ihrem Wunsch zu bahnen. Sie dürfen Ihr einfach mal Ihre Geschichte erzählen und unverbindlich und gratis Ihren Rat anhören. (Ja, gratis. Das gibt es heute noch - es geht ja darum, dass es Ihnen einfach besser geht, oder?). Sie meldet sich so schnell wie möglich bei Ihnen und hilft weiter.

MEINE PHILOSOPHIE

 

Sie sollen sich selber zu helfen wissen – ich verhelfe Ihnen zu einem sicheren Start in Ihren neuen (Ernährungs-)Alltag. Wir definieren zusammen den Inhalt und den Umfang unserer Sitzung(en). Sie sollen mitbestimmen, wie Sie sich die Beratung(en) vorstellen. Und Sie sollen nicht an mich gebunden sein müssen. Der finanzielle Aufwand soll für jeden tragbar sein. Ich vermittle Sicherheit, Wissen und gebe Ihnen die nötigen Hilfen für eine gelungene Umsetzung mit auf den Weg. Ich bin für Sie da und beantworte Ihre Fragen auch nach Abschluss der Sitzung gerne. Auch wenn Sie selbständig handeln können, stärke ich Ihnen als Ihre Bezugsperson den Rücken.

DER ABLAUF
DER BERATUNG

 

Nach dem Erstkontakt füllen Sie einige Tage lang ein Ernährungstagebuch aus, welches ich bereits für Sie zusammengestellt habe. Ich bereite unser Treffen anhand Ihrer Ziele und Angaben vor. Bei einem persönlichen Gespräch erfahren Sie, wie Sie Ihre (ernährungstechnische) Zukunft gestalten können. Auf Ihre Fragen gehe ich jederzeit ein - auch nach der Sitzung stehe ich zu Ihrer Verfügung. Sie erhalten alle Auswertungen und Empfehlungen sowie die Umsetzungsvorschläge nach unserem Treffen auch noch schriftlich. So können Sie immer nachschlagen und festigen das Gelernte besser.

GANZHEITLICH FÜR EINEN 
GESUNDEN LEBENSSTIL

 

In der Beratung besprechen wir die optimale Lösung für Sie. Um diese herausfinden zu können, berücksichtigen wir nicht nur einen Aspekt Ihres Lebens. Sie erhalten also zusätzlich zu den Empfehlungen und Tipps im Bereich Ernährung auch konkrete Vorschläge, was Sie nebst dem Essen tun können, um Ihr Wohlbefinden zu verbessern und Ihr Ziel zu erreichen. Die Beratung erstreckt sich über die ganze Bandbreite, was Ihnen einen ganzheitlichen Nutzen bringt. Sie können die Empfehlungen dadurch einfach in Ihren Alltag integrieren und einfach umsetzten – Wohlbefinden ohne Widersprüche. Eine Umstellung in der Ernährung bedeutet auch immer eine Veränderung in der Gesundheit. Da Sie sich schon bald gesundheitlich besser fühlen werden, fällt es Ihnen auch nicht schwer, die neuen Inhalte umzusetzen – und zwar langfristig, ohne Unterbruch, ohne Rückfall, ohne Jo-Jo-Effekt!

WAS ICH VERTRETE

 

Ich bin weder Vertreterin einer Firma, noch arbeite ich mit Nahrungsergänzungsmitteln, noch will ich Ihnen irgendwelche Produkte andrehen. Nein, ich bringe Sie zurück zum Ursprung, zurück zur wahren Gesundheit, zurück zur Natur. Da ich bislang hinter keiner Diät stehen kann (und dies auch nicht werden will), erfahren Sie von mir, was sie wann und wie essen können, damit Sie wieder vollkommen gesund und glücklich werden. Ihr optimales Körpergewicht wird sich automatisch anpassen – schön, nicht wahr? Ich vertrete nur das, wovon ich selbst zu 100% überzeugt bin. Ich empfehle Ihnen nur das, was ich zuerst selbst getestet und geprüft habe. Meine Aussagen und Empfehlungen haben Hände und Beine – sie funktionierten bei all (ja, wirklich allen) meinen Kunden vor Ihnen. Ich weiss kein Grund, weshalb diese gesunde, natürliche Ernährung genau bei Ihnen nicht funktionieren sollte – keinen. Alle Empfehlungen sind auf Sie abgestimmt – um Unverträglichkeiten, Abneigungen oder spezielle Wünsche müssen Sie sich absolut keine Sorgen machen. Meinen Informationen sind an Ihr Leben angepasst, nach Ihrem Zeitplan optimiert, Ihren Vorstellungen gerecht – Sie werden mit viel Freude und Leichtigkeit und eine neue, gesündere Zeit starten. Mein Ziel ist es, Ihre Gesundheit, Ihr Wohlbefinden, Ihr Leben durch einfache, umsetzbare und logische Empfehlungen zu verbessern.

PROGRAMM "EINE WOCHE BASENFASTEN"

 

Wenn Sie sich gerne mal eine Woche nach einem meiner Pläne ernähren und Ihren Körper in schon nur so kurzer Zeit neu kennenlernen möchten, lege ich Ihnen meine Basenwoche ans Herz. Wir haben bisher damit schon fast unglaubliche Resultate gemacht - nur weil sich die Leute basisch und nach meinen Vorgaben ernähren - 1 WOCHE. Ich bin immer wieder aufs neue von den Feedbacks beeindruckt und habe diese mal für Sie in einem Dokument zusammengefasst. Ich vermute, diese Aussagen werden Ihnen mehr über die Basenwoche sagen, als ich Ihnen hier schreiben könnte. Im hier verlinkten Blogbeitrag erfahren Sie, was der Säure-Basen-Haushalt überhaupt ist und weshalb die Basenwoche Ihnen beeindruckend viel helfen kann. Viel Freude mit Ihrer Veränderung! :)

PROGRAMM "EIN MONAT FÜR MEINE GESUNDHEIT"

 

Da die Nachfrage nach einer natürlichen Methode eines ganzheitlichen Entgiftungs- und Reinigungsprogrammes immer grösser wurde, entwickelte ich im vergangenen Jahr meine einmonatige Lösung dazu. Sie werden dabei keinerlei Nahrungsergänzungsmittel, Pülverchen oder Tabletten kaufen müssen, welche Ihren Zustand nur temporär verbessern werden. Mein Programm basiert nur auf natürlichen Lebensmitteln, welche Sie bei Ihrem normalen Wocheneinkauf selbst besorgen können. Einfachheit steht an oberster Stelle - Sie können das Programm problemlos im Alltag integrieren und müssen Ihre bisherige Ernährung nicht vollkommen auf den Kopf stellen.

Das Programm beinhaltet die Folgenden Punkte: eine Darmreinigung und -sanierung, Reinigung der Leber, Niere und des Lymphsystems, ​Entgiftung des Organismus (Säuren-Basen-Haushalt) und ist inklusive eines täglichen, auf Sie abgestimmten Plans mit​ Angewöhnungsphase und einem nachhaltigem «Ausklang».

ERNÄHRUNG UND SCHWANGERSCHAFT

 

Sind Sie schwanger oder wollen es werden? Sind Sie in der Stillzeit und möchten nur das Beste für sich und Ihr Baby? Da die Ernährung und der Lebensstil vor, während und nach der Schwangerschaft einen sehr grossen Einfluss auf Ihr Wohlbefinden und die Gesundheit Ihres Kindes hat, macht eine Beratung besonders in dieser Zeit extrem Sinn. Sie erfahren nicht nur, was Sie am besten Essen und Trinken, sondern auch, was Sie aus gesundheitlicher Sicht noch beachten und verbessern können. Damit Sie die besten Ergebnisse erzielen können, empfehle ich Ihnen, zuerst ein persönliches Ernährungscoaching zu machen und im Anschluss auf Sie abgestimmte Empfehlungen für die Schwangerschaft und Stillzeit zu erhalten.

MEIN KONZEPT FÜR IHREN ERFOLG

 

Sind Sie interessiert? Sehr gerne lese oder höre ich von Ihren Wünsche, Vorstellungen und Zielen. Sie erhalten eine persönlich auf Sie abgestimmte Empfehlung, damit Ihrem Traum nichts mehr im Weg stehen kann. Lassen Sie sich ein individuelles Konzept zusammenstelllen und geniessen Sie all dessen Vorteile. Ich liefere Ihnen ganz nach Ihren Wünschen was Sie brauchen - einfach, unkompliziert, professionell und nachhaltig. Damit Sie sich die Möglichkeiten der verschiedenen Beratungen besser vorstellen können, finden Sie alle weiteren Informationen auf der Infomappe hier rechts zum download.

DIE VORTEILE AUF EINEN BLICK

 

- du findest die beste Ernährung für DICH

- konstanter Erfolg ohne Schwankungen

- nachhaltige Wirkung

- kein "ich-bin-auf-Diät"-Gefühl

- Spass und Freude am und beim Essen

- Wissensvermittlung, besseres Verständnis

- konkrete Menüvorschläge

- Umsetzungshilfen

- keine Bindung an die Beraterin

- stetige Verbesserung der Gesundheit

- Sie finden zu Ihrer Mitte zurück

- Fairness und Qualität

- Persönlichkeit und Individualität